Endlich ist der Winter da und die Pisten rufen. Damit die Freude nicht durch Verletzungen getrübt wird, zeigen wir Ihnen, wie Sie sich optimal vorbereiten, vorsichtig unterwegs sind und was im Ernstfall zu tun ist. So können Sie Ihren Skiurlaub von der ersten bis zur letzten Abfahrt sorgenfrei genießen.
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Skifahren macht zwar Spaß und sorgt für unvergessliche Erlebnisse auf der Piste, kann jedoch auch schnell gefährlich werden. Immer wieder kommt es zu Verletzungen, am häufigsten an Knie, Schultern, Hüfte und Oberschenkeln, aber auch am Rumpf und Kopf. Die meisten Verletzungen entstehen durch Stürze, die oft selbstverschuldet sind. Häufige Gründe dafür sind Selbstüberschätzung, unaufmerksames Fahren oder körperliche Überforderung, besonders in den ersten Tagen des Skiurlaubs, wenn die Kondition und Technik noch nicht voll da sind. Auch der Konsum von Alkohol, starke Müdigkeit oder mangelnde Vorbereitung erhöhen das Unfallrisiko.
Im Zusammenspiel mit einer vorausschauenden und aufmerksamen Fahrweise, tragen all diese Maßnahmen maßgeblich zur persönlichen Sicherheit im Skigebiet bei.
Langsam starten: Leichtere Pisten wählen, genügend Pausen einlegen und den Körper an die Höhe und Kälte sowie die sportliche Anstrengung gewöhnen. Wer sich Zeit lässt, das Tempo und den Schwierigkeitsgrad vorsichtig steigert, fährt sicherer.
Ein Skikurs kann hilfreich sein, um die Technik und Fahrweise aufzufrischen und das Sicherheitsgefühl zu stärken.
Ebenso wichtig ist eine gute Vorbereitung: Ausreichend Schlaf, Aufwärmen vor der ersten Abfahrt und genügend Flüssigkeit sorgen dafür, dass der Körper leistungsfähig bleibt.
Auch die richtige Ausrüstung trägt entscheidend zur Sicherheit bei. Ein Helm sollte selbstverständlich sein, Rückenprotektoren und Handgelenkschützer bieten einen zusätzlichen Schutz.
Moderne Skiausrüstung und gut gesicherte Pisten tragen ebenfalls dazu bei, schwere Unfälle zu vermeiden.
Mit der WGV Unfallversicherung sind Sie auch gegen Unfallfolgen abgesichert. So können Sie den nächsten Skiurlaub oder Wintersportausflug sorgenfrei genießen. Informieren Sie sich jetzt und vergleichen Sie die verschiedenen Tarife unserer WGV Unfallversicherung!
